Information
2020 October 01
20h00
General public
Tarif plein 4 €
Sur réservation au 02 98 71 90 60 / manoir.kernault@cdp29.fr
Lors de cette rencontre, le docteur Jean-François De Bonadona proposera tout d’abord un échange autour du sommeil et de ses cycles, ainsi que des troubles s’y rapportant. Il évoquera également les mythes qui lui sont liés.
Céline Robino, sophrologue, montrera ensuite comment la sophrologie peut être au service du sommeil. Basée sur des techniques de respiration, cette méthode peut notamment contribuer à améliorer sa qualité. Pouvant être prise comme philosophie de vie, la sophrologie propose des solutions pour retrouver les bras de Morphée en toute sérénité !
A visit to suit all tastes
Nous accueillons également toute l'année les groupes d'enfants, d'adultes et de personnes handicapées. Infos et programme d'activités sur la page Ma visite.
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